Massage for Ukrainian refugees and hosts
Масаж для українських біженців та господарів
Массаж для украинских беженцев и принимающих сторон
supported by
Massage therapy for refugees and hosts
If you’re a refugee from Ukraine or a member of a host family and you’re here in East Sussex, we’re offering you free massage therapies at a series of special massage clinics, every Friday. This is made possible with the generosity of 3VA, which you may already know through its extensive support for Ukrainians and host families.
Лікувальний масаж для біженців та приймаючих осіб
Якщо ви біженець з України або член приймаючої сім’ї, і ви тут, у Східному Суссексі, ми пропонуємо вам безкоштовні масажні процедури в ряді спеціальних масажних клінік щоп’ятниці. Це стало можливим завдяки щедрості 3VA, про яку ви, можливо, вже знаєте завдяки її широкій підтримці українців і приймаючих сімей.
Массажная терапия для беженцев и хозяев
Если вы беженец из Украины или член принимающей семьи и находитесь здесь, в Восточном Сассексе, мы предлагаем вам бесплатные массажные процедуры в ряде специальных массажных клиник каждую пятницу. Это стало возможным благодаря щедрости 3VA, о которой вы, возможно, уже знаете, благодаря ее обширной поддержке украинцев и принимающих семей.
This page is machine translated. Please accept our apologies for any errors.
Эта страница переведена автоматически. Пожалуйста, примите наши извинения за возможные ошибки.
Ця сторінка перекладена машиною. Прийміть наші вибачення за будь-які помилки.
The massage clinics
What?
Every Friday, we’re holding these special, free massage clinics that are exclusive to refugees from Ukraine and host family members. In each clinic, up to four massage therapists offer a variety of 45 minute therapeutic massages, such as deep tissue or hot oil massage, reiki, or acupuncture – just let us know what you would like when you book. Massages are private, in individually screened areas of the clinic.
Why?
We recognise the stresses, pressures and worries that can come from leaving home, seeking refuge and integrating into a new community, and the experience of opening your home to refugees. Massage can alleviate some of the physical and mental strain that results from such stress and anxiety by reducing muscle tension, improving circulation, stimulating the lymphatic system and reducing the production of stress hormones. As well as being calming and enjoyable, this can bring a great sense of relaxation and calm, and make life feel just that bit easier. A boon to both mental and physical wellbeing.
How?
To book a session at one of the clinics, please start by completing the form at the bottom of the page and we’ll get in touch by email with 10 days (sometimes sooner) to arrange the details.
Клініки масажу
Що?
Щоп’ятниці ми проводимо ці спеціальні безкоштовні масажні клініки, ексклюзивні для біженців з України та членів приймаючих родин. У кожній клініці до чотирьох масажистів пропонують різноманітні 45-хвилинні терапевтичні масажі, такі як глибокий масаж тканин або масаж гарячою олією, рейки або акупунктура – просто повідомте нам, що ви хочете, коли бронюєте. Масажі індивідуальні, в індивідуально оглянутих приміщеннях клініки.
чому
Ми усвідомлюємо стреси, тиск і занепокоєння, які можуть виникнути внаслідок виходу з дому, пошуку притулку та інтеграції в нову спільноту, а також досвіду відкриття свого дому для біженців. Масаж може трохи полегшити фізичне та психічне напруження, яке є результатом такого стресу та тривоги, зменшуючи м’язову напругу, покращуючи кровообіг, стимулюючи лімфатичну систему та зменшуючи вироблення гормонів стресу. Окрім заспокоєння та задоволення, це може принести чудове відчуття розслаблення та спокою, а також полегшити життя. Благо для психічного та фізичного благополуччя.
як?
Щоб забронювати сеанс в одній із клінік, спочатку заповніть форму внизу сторінки, і ми зв’яжемося електронною поштою протягом 10 днів (іноді раніше), щоб узгодити деталі.
Клиники массажа
Что?
Каждую пятницу мы проводим специальные бесплатные массажные кабинеты, предназначенные исключительно для беженцев из Украины и членов принимающих семей. В каждой клинике до четырех массажистов предлагают различные 45-минутные терапевтические массажи, такие как глубокий массаж тканей или массаж горячими маслами, рейки или иглоукалывание – просто сообщите нам, что вы хотите, при бронировании. Массаж является частным, в индивидуально контролируемых помещениях клиники.
Почему?
Мы признаем стрессы, давление и беспокойство, которые могут возникнуть в результате ухода из дома, поиска убежища и интеграции в новое сообщество, а также опыта открытия своего дома для беженцев. Массаж может частично облегчить физическое и умственное напряжение, возникающее в результате такого стресса и беспокойства, за счет уменьшения мышечного напряжения, улучшения кровообращения, стимуляции лимфатической системы и снижения выработки гормонов стресса. Помимо того, что это успокаивает и доставляет удовольствие, это может принести чувство расслабления и спокойствия, а также сделать жизнь немного легче. Благо для душевного и физического благополучия.
Как?
Чтобы забронировать сеанс в одной из клиник, начните с заполнения формы внизу страницы, и мы свяжемся с вами по электронной почте в течение 10 дней (иногда раньше), чтобы согласовать детали.
With thanks
Our massage clinics for refugees from Ukraine and host families in East Sussex are made possible with the kind support of 3VA, the voluntary action organisation for the three districts of Wealden, Eastbourne and Lewes in East Sussex.
The clinics are provided by Unity Lewes CIC, the not-for-profit community interest company that runs The Unity Centre. Our ability to provide subsidised and free community initiatives depends upon the generosity and goodwill of grant-awarding bodies, our donors and our members, and from our hearts we thank you all.
З подякою
Наші клініки масажу для біженців з України та приймаючих сімей у Східному Сассексі стали можливими завдяки люб’язній підтримці 3VA, волонтерської організації для трьох округів Уелден, Істборн та Льюїс у Східному Сассексі.
Клініки надаються Unity Lewes CIC, некомерційною громадською компанією, яка керує центром Unity. Наша здатність забезпечувати субсидовані та безкоштовні громадські ініціативи залежить від щедрості та доброї волі організацій, що надають гранти, наших донорів та наших членів, і ми від усього серця дякуємо вам усім.
С благодарностью
Наши массажные кабинеты для беженцев из Украины и принимающих семей в Восточном Сассексе стали возможными благодаря любезной поддержке 3VA, организации добровольных действий трех округов Уэлден, Истборн и Льюис в Восточном Сассексе.
Клиники предоставляет Unity Lewes CIC, некоммерческая общественная компания, которая управляет Центром единства. Наша способность предоставлять субсидируемые и бесплатные общественные инициативы зависит от щедрости и доброй воли органов, присуждающих гранты, наших доноров и наших членов, и от всего сердца мы благодарим вас всех.
If you would like to support our work through a donation (of whatever size, large or small) please visit our donations page.
How do I apply (or refer someone) to the clinics?
You can use the form below to apply in complete confidence – on your own behalf or to refer someone else with their permission. We’ll email you back within 10 days (sometimes sooner).
Як подати заявку (або направити когось) до клінік?
Ви можете скористатися формою нижче, щоб подати заявку в повній конфіденційності – від свого імені або щоб направити когось іншого з його дозволу. Ми надішлемо вам електронний лист протягом 10 днів (іноді раніше).
Как мне обратиться (или направить кого-то) в клинику?
Вы можете использовать форму ниже, чтобы подать заявку с полной конфиденциальностью – от своего имени или порекомендовать кого-то другого с его разрешения. Мы ответим вам по электронной почте в течение 10 дней (иногда раньше).